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Comment faire baisser le cholestérol

Un taux élevé de cholestérol peut augmenter vos chances de faire un accident cardiovasculaire et de mourir. Afin d’éviter cela, votre médecin prendra le temps d’étudier vos habitudes dans l’optique de vous donner quelques conseils.

Une modification de votre alimentation peut être suffisante dans certains cas, mais il est également possible de devoir recourir à la prise d’un médicament.

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Comment faire baisser le cholestérol : je vous invite à prendre soin de vous

Une alimentation trop riche, trop grasse et trop salée peut augmenter votre taux de cholestérol. Une inactivité trop importante est également à éviter. C’est la raison pour laquelle tous les médecins prescrivent avant tout de changer de régime alimentaire dans un premier temps.

Je vous invite à consulter régulièrement votre médecin afin que ce dernier vous aide à établir un programme adapté à vos besoins personnels. En effet, la prise de médicaments n’est pas le seul moyen de lutter contre le cholestérol efficacement.